Nuuttipukki: Ledus laušanas maģija

Atbildīga Spēle

Atceries, ka azartspēles ir paredzētas izklaidei, nevis kā ienākumu avots. Nekad nepameti cerību uz to, ka tu vari nopelnīt naudu no spēlēšanas. Iestājies spēlē tikai ar naudu, kuru vari atļauties zaudēt, un neizmantoju naudu, kas paredzēta būtiskākām vajadzībām. Svarīgi atzīt problēmazartspēļu brīdinājuma pazīmes, piemēram, biežu domāšanu par spēlēšanu, pieaugošu likmju izvēli lai kompensētu zaudējumus vai slēpjot savu spēlēšanas uzvedību no citiem. Ja šīs pazīmes tev vai kādam tev tuvam ir pazīstamas, meklē palīdzību. Pirms sāc spēlēt, nosaki sev skaidrus laika un naudas ierobežojumus. Izlem, cik daudz laika un naudas vari atļauties veltīt spēlēm, un stingri ievēro šos ierobežojumus. Nekad nepārkāpj savus noteiktos ierobežojumus, lai kompensētu zaudējumus. Spēlēšanai vienmēr jābūt sabalansētai ar citām dzīves aktivitātēm. Regulāri ņem pārtraukumus un nekad nemēģini atgūt zaudējumus, jo tas bieži vien noved pie lielākiem zaudējumiem. Ja jūti, ka zaudējumi tevi satriec, ņem pārtraukumu vai pārtrauc spēlēt. Vairums spēļu operatoru piedāvā rīkus, kas palīdz kontrolēt tavu spēlēšanas uzvedību, piemēram, depozīta ierobežojumus, zaudējumu ierobežojumus un pašizslēgšanas iespējas. Iepazīsties ar šiem rīkiem un izmanto tos, ja jūti, ka tavai spēlēšanai vajadzētu būt vairāk kontroles. Ja tev vai kādam tev tuvam ir problēmas ar azartspēlēm, sasniedz palīdzību no speciālistiem. Latvijā var sazināties ar Spēlēt atbildīgi iniciatīvu vai citām atbalsta organizācijām. Atceries — palīdzības meklēšana ir pirmā solis uz labāku dzīvi.